Chaque séance est un espace de réflexion, d’exploration, et de mise en action.
Je m’appuie sur l’écoute active, le questionnement, mais aussi des outils concrets pour t’aider à avancer.
On commence par faire un point sur ta situation actuelle, poser des mots sur ce que tu vis.
Puis on clarifie ton objectif, ce que tu veux atteindre, transformer, ou faire évoluer.
Enfin, on construit un plan d’action réaliste, en explorant ce qui peut bloquer (doutes, peurs, croyances, auto-sabotages, enjeux systémiques…) et en trouvant des solutions adaptées.
Je peux aussi utiliser des outils créatifs :
photolangage, jeux de cartes, supports papier ou numériques…
Parce que parfois, une image ou un exercice vaut mieux qu’un long discours.
Chaque séance est différente, mais toujours pensée pour te remettre en mouvement.
Je suis Mathilde Paul, coach professionnelle, spécialisée dans l’accompagnement des transitions professionnelles : bilans de compétences, coaching entrepreneurial, aide au CV, lettres de motivation, préparation aux entretiens…
Je suis également certifiée par Pearson TalentLens pour faire passer le test de personnalité SOSIE, un outil que j’utilise pour vous aider à mieux comprendre vos moteurs profonds et à faire des choix alignés.
Mon approche est à la fois introspective et tournée vers la mise en action. Je crée un espace d’écoute, sans jugement, qui vous permet de poser un regard plus clair sur vous-même, de reconnecter à ce qui vous anime, et de bâtir un projet professionnel qui a du sens pour vous.
Je crois en une transformation guidée par la connaissance de soi, la confiance retrouvée… et des choix assumés.
